禁欲對于男性來說，可能并沒有太多的好處，經常有人說一滴精十滴血，排精過多會影響男性的身體健康，這種說法可能不太準確。排精對男性并不會造成身體的影響，反而長期的禁欲會影響到男性的性功能，甚至長期禁欲也可能會引起不適的癥狀，比如小肚子疼痛、睪丸疼痛。長期禁欲可能會導致盆底會陰部的肌肉緊張，引起慢性前列腺炎的表現。長期禁欲的男性有可能性功能會出現下降，比如偶爾過性生活的時候會出現勃起不好，維持時間短、早泄等表現。所以禁欲對于男性的功能并沒有好處。對于男性來說，最好建議是規律性生活，對于維持男性的性功能甚至身體的健康有好處。有生育需求的男性，更是不要禁欲，在女性排卵日前后要多過性生活，才可能會增加受孕的機會。有些情況下建議要禁欲，比如男科做輸精管吻合或者輸精管附睪吻合之后，會建議4周之內不要過性生活，在4周以后開始過性生活。還有射精后血尿進行手術，電灼出血以后建議1-2個月內不要過性生活，以免導致射精后血尿的復發。通常情況下，健康的男性不建議長期禁欲，要保持規律性生活，對于維持男性正常的性功能有幫助。