腰背部著涼疼痛主要是因?yàn)檠巢考∪狻④浗M織、筋膜等存在一定勞損，局部軟組織水腫，使穿行于這些組織的血管受到壓迫。腰背部著涼以后肌肉收縮，血管壓迫加重，此時(shí)局部血液循環(huán)受到影響，代謝產(chǎn)物無(wú)法及時(shí)被運(yùn)走，局部血供減少，從而造成疼痛，主要采取休息、局部保暖或加溫，如采用烤電的方式來(lái)進(jìn)行治療。如果疼痛明顯，經(jīng)保守治療、臥床休息、加熱以后仍然不能緩解，可以口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解癥狀，也可以口服肌松類(lèi)鎮(zhèn)痛藥。經(jīng)過(guò)綜合治療，疼痛能夠得到迅速緩解，但在以后的日常生活中應(yīng)注意避免著涼，同時(shí)加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，使這種情況減少發(fā)生。