如果血脂高是因為飲食不當造成，應該調整飲食結構，即要低鹽低脂飲食，吃的清淡。如果血脂高并不是因為進食油膩導致，可能是代謝問題，要增強鍛煉，促進新陳代謝，才會使血脂降下來，合理飲食加上運動是控制血脂的最簡單方法。 如果自身管不住嘴，又邁不開腿，可通過藥物干預。如果甘油三酯特別高，可選擇貝特類、非諾貝特類的降脂藥物降低甘油三酯。如果是膽固醇過高的患者，可選擇他汀類降脂藥，這些藥主要是降低膽固醇。醫生會根據患者血脂高的成分，決定不同用藥。