經常崴腳的原因如下： 1、踝關節(jié)扭傷：在臨床上，經常崴腳最常見的原因是踝關節(jié)扭傷之后，并未及時治療，而導致踝關節(jié)周圍韌帶松弛。如果患者經常大劑量運動，會出現(xiàn)踝關節(jié)腫痛的現(xiàn)象。因為踝關節(jié)周圍韌帶松弛，所以無法有效限制踝關節(jié)活動，會經常出現(xiàn)輕微顛跛，即踝關節(jié)扭傷； 2、脊髓型頸椎病：因為脊髓損傷失去對下肢的有效控制，而對下肢的本體感覺也有障礙，進而出現(xiàn)腳底感覺異常，這時會經常因為輕微的路面不平或者路況改變而出現(xiàn)崴腳； 3、穿高跟鞋：年輕女性喜歡穿高跟鞋，而高跟鞋穩(wěn)定性較差，容易經常出現(xiàn)崴腳，甚至踝關節(jié)骨折等現(xiàn)象。