孕期熬夜是因為孕婦自身的睡眠節(jié)律所導(dǎo)致，胎兒有自身的節(jié)律。胎兒的節(jié)律絕大多數(shù)是在晚上表現(xiàn)為胎動比較頻繁，因此給孕婦的一種錯覺，即孕婦在熬夜胎兒也在熬夜，其實不然，孕婦在熬夜時胎兒正好處于活動周期，胎兒可能在白天睡覺而在晚上活動，即很多孕婦覺得晚上時胎動比較頻繁，或胎動比較活躍的原因。因此臨床認(rèn)為孕期熬夜，胎兒未必熬夜，可能在白天時睡覺而晚上時活動，睡眠節(jié)律與成人不同。但臨床需提醒孕婦，孕期熬夜不好，影響主要在于以下方面：1、影響免疫力：熬夜時可能導(dǎo)致機體免疫力下降，可能對孕婦和胎兒造成不良影響；2、影響休息：臨床認(rèn)為熬夜時可能使得孕婦白天睡眠不足，可能導(dǎo)致白天比較疲乏，對孕婦的休息和胎兒的成長不利，對胎教也不利；3、影響血壓：但孕婦晚上熬夜時，可能不利于血壓情況。休息好對孕期保健或孕期血壓，具有至關(guān)重要的維護作用，孕期熬夜時胎兒也不睡的說法不正確。