身體發(fā)沉的原因有很多，主要包括以下幾種：一、生理性原因：如果患者經(jīng)過一定的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，但是沒有注意方式和方法，造成過度疲勞，或者乳酸在體內(nèi)蓄積過多，則可出現(xiàn)身體發(fā)沉的臨床情況。二、病理性原因：1、感染：包括細(xì)菌感染、病毒感染、支原體或者衣原體、真菌等非典型性病原微生物感染，此時(shí)非常容易造成發(fā)熱，發(fā)熱過后會(huì)出現(xiàn)身體沉重感，屬于肌肉酸痛而導(dǎo)致；2、循環(huán)系統(tǒng)疾病：包括冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、心肌炎、心包炎、心臟供血不足等，因?yàn)樾募〖?xì)胞缺血、乏氧，患者會(huì)出現(xiàn)周身能量代謝障礙，進(jìn)而會(huì)引起身體發(fā)沉等一系列的臨床情況；3、內(nèi)分泌代謝疾病：包括甲狀腺功能減退、腎上腺功能減退、基礎(chǔ)代謝率下降，患者的身體也會(huì)有發(fā)沉、發(fā)酸、疲勞乏力的情況。