安眠藥停藥時間多久恢復睡眠，與服用藥物時間有關，具體如下：1、短期服用：患者失眠癥狀改善后停藥，馬上能夠恢復睡眠，不會有依賴性、耐受性，一般不影響睡眠狀況；2、長期服用：患者可能出現耐受性、依賴性，突然停藥可能會造成戒斷反應，出現失眠、幻覺、煩躁不安等現象，需要應用藥物治療，如谷維素、安神補腦液等。部分對安眠藥物出現心理依賴的患者也會出現失眠癥狀，這時可以應用5-羥色胺再攝取抑制劑替代治療，再逐步減少5-羥色胺再攝取抑制劑用量，這時對睡眠影響較小，一般需要通過3-4周的時間調整，逐步改善睡眠。所以，對長期服用安眠藥患者的藥物調整要慢，加藥、減藥都要慢，避免造成戒斷反應或者失眠癥狀。