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        頭痛失眠怎么才能睡著

        參與醫生

        上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院 陳文珍 副主任醫師
        對于頭痛、失眠,先要針對頭痛的原因進行治療。如果是神經痛,給予治療神經痛的藥物,改善頭痛以后,可能可以改善失眠癥狀。如果這個頭痛是因為長期失眠造成,則要綜合性的進行治療。先要給予一些放松頭部肌肉的治療,可以緩解頭痛癥狀,一般包括妙納(鹽酸乙哌立松片)、巴氯芬等可以改善癥狀。還有針對失眠的治療,失眠如果程度不是很重,可以給予谷維素,或者中成藥治療,如棗仁安神膠囊、烏靈膠囊等,也可以改善失眠癥狀。失眠癥狀改善以后,頭痛癥狀也可以得到緩解。如果比較嚴重,可給予藥物治療,藥物主要包括安眠藥。可根據頭痛的情況、失眠的情況,選擇相應的藥物。如果是入睡困難,可以選擇思諾思(酒石酸唑吡坦片)、佐匹克隆等。如果是因為睡眠維持障礙造成,就可以用舒樂安定(艾司唑侖片),改善這種睡眠維持障礙。如果還有一些癥狀,包括頭痛癥狀,以及焦慮、抑郁癥狀,可以用些抗抑郁癥的藥物。主要有三環類的抑郁藥,如多慮平(鹽酸多塞平片),這種效果比較好,可以治療頭痛和失眠癥狀,同時也可以治療焦慮、抑郁癥狀。此外,還可以選擇5-羥色胺再攝取抑制劑,這種副作用相對較小。
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