手骨折1個月后伸不直，最常見的原因是骨折周圍的肌肉、韌帶、軟組織出現粘連。手部骨折需分析具體骨折部位，如手指骨折、掌骨骨折等。若骨折位移不大、短縮不明顯，此時將采取保守治療的方法，如使用夾板、石膏固定等。通常需固定4-6周，當去掉外固定后，骨折可基本達到穩定狀態。如果這時手無法伸直，應加強功能鍛煉。通常早期的功能鍛煉，可以采取肌肉的等長收縮，在骨折基本穩定后，可以采取主動伸縮功能鍛煉。1個月后需要加強功能鍛煉，可以在康復醫生的指導下，觀察手是否可以通過功能鍛煉恢復伸直。如果鍛煉后伸直狀態逐漸好轉，通常繼續經過加強鍛煉，大部分患者可以伸直手部。但如果通過加強鍛煉，效果較差，此時應到醫院進行檢查，明確是否需要進一步處理。