寶寶出生3個月以后，可以使用定型枕。因為寶寶剛出生時，脊柱還處于一條直線，頸椎還未形成正常的生理彎曲，這是不建議枕枕頭。如果這時枕枕頭，會影響正常的頸部肌肉和頸部骨骼的發育，導致頸椎出現異常，甚至會導致頸椎發育畸形。隨著月齡增加，寶寶在3個月時，頸椎可形成正常的生理彎曲，這時頸椎會向前突出，因此可以枕枕頭。這時如果寶寶存在頭部骨型的發育異常，可通過定型枕來糾正顱骨骨型。在糾正顱骨骨型時，要注意根據顱骨骨型發育的情況，隨時調整睡眠的姿勢。因為寶寶的顱骨比較軟，而且骨縫還沒有完全閉合，如果長時間處于一個姿勢睡覺，會導致顱骨發育異常，形成顱形不對稱。