嬰兒驚跳反應嚴重影響到睡眠，這時可以采取以下幾個措施幫助嬰兒：1、包襁褓：由于嬰兒的中樞神經系統發育不完善，抑制性神經的作用比較弱，嬰兒比較興奮容易出現驚跳反應。對于小嬰兒而言可以拿包布，給嬰兒打包，裹起來，可以明顯減少驚跳反應；2、補充維生素D：嬰兒出現驚跳反應，是由于缺乏維生素D或者鈣劑導致，體內缺鈣時神經興奮性會增高，導致嬰兒容易發生驚跳反應。所以一般來說嬰兒出生之后，都會建議在生后1周補充維生素D，每天400-500IU。維生素D能夠促進鈣劑的吸收，從而緩解缺鈣的情況。如果嬰兒的年齡已經達到3個月以上，建議要帶嬰兒多到戶外，多曬太陽，通過曬太陽機體能夠合成天然的維生素D，以促進鈣的吸收。