對于腳窩疼痛更多原因是筋膜炎癥，由于長期奔波行走，以及進行對抗性活動等，易引起局部筋膜炎癥。針對筋膜炎癥局部用藥比較重要，如局部可以外涂非甾體抗炎藥，如扶他林軟膏、澤普思軟膏等，此外還有口服用藥也比較重要，可分為三大類，具體如下：1、止痛藥：如非甾體抗炎藥，西樂葆，雖然止痛效果較好，但有較多禁忌癥，比如對于有上消化道潰瘍或者中風病史的患者慎用；2、抗水腫用藥：如邁之靈，由于是植物提取物，故對于肝腎功能損害極其微小，因此可以少劑量長期使用；3、中成藥：如脈絡舒通丸，祛血、祛瘀功效臨床反饋較好。此外患者還需要選擇一雙比較舒適的軟性鞋，對于緩解足部疼痛有積極作用。