膝蓋后腿窩即腘窩，該部位疼痛的治療，主要取決于引起腘窩疼痛的原因。所以如果出現腘窩疼痛，應該查找原因，最簡單的就是可以做膝關節核磁共振檢查，腘窩疼主要根據原因進行以下治療：1、腘窩內病變、囊腫：腘窩內長病變、囊腫會壓迫和刺激后方血管、肌腱、神經，從而引起腘窩酸、脹、疼，甚至小腿后側麻木，可以將其切除，才能徹底解決問題；2、膝蓋內半月板后角損傷：也可以出現運動或者蹲起的時候，膝蓋后側腘窩疼痛，甚至向小腿肚子出現放射，此種情況下，只有通過磁共振判斷半月板損傷分級。一級不需要治療，二級半月板損傷，通常情況下需要休息，以及膝關節伸直位固定，口服非甾體消炎藥，加上硫酸氨基葡萄糖，或者鹽酸氨基葡萄糖治療。而三級半月板損傷需要通過手術，才能解決膝關節后腿窩因為三度半月板損傷引起的疼痛；3、膝關節骨性關節炎、嚴重軟骨磨損、關節內有游離體：也可以造成腘窩疼痛，此種情況只能通過人工關節置換手術，或者關節鏡將游離體取出以后，才能解決腘窩疼痛問題。