腿窩就是指膝關節后方的區域，腿窩疼痛是臨床上常見的一種癥狀，引起其主要的原因有腘窩囊腫、半月板的后角損傷、退行性骨關節炎等。1、腘窩囊腫：多由于后關節囊薄弱，關節液從關節囊的薄弱區流出，積聚在腘窩區，這時會在腘窩區形成一個囊性的包塊。病人走路比較多的時候，會出現包塊增大，腿窩處酸脹、疼痛的情況；2、半月板的后角損傷：半月板后角的體表投影區就是在腘窩處，也就是在腿窩處。當半月板后角損傷時，病人通常會覺得膝關節的后方疼痛，特別是在深蹲的時候，半月板受到擠壓，這種疼痛會明顯加重；3、退行性骨關節炎：多見于中老年人，特別是體重比較重肥胖的病人，由于膝關節的負荷增加，會出現關節軟骨的磨損。在骨關節炎發生的時候，會出現關節的彌漫性疼痛，部分病人也會出現腿窩區的疼痛，運動后疼痛可明顯加重。