少府穴的準(zhǔn)確位置及功效，具體如下：1、位置：少府穴是手少陰心經(jīng)的穴位，位于手掌中第4-5掌骨之間，一般微握拳的時(shí)候，小指指尖下方就是少府穴；2、功效：少府穴可以緩解手部的各種疾患，手指疼痛，手掌的熱、疼，手腕疼痛，腱鞘炎，鼠標(biāo)手(腕管綜合征)，都可以選擇少府穴。少府穴作為心經(jīng)穴，對(duì)于各種神志病，癲、狂、癇也有治療作用。同時(shí)失眠也會(huì)選擇少府穴，無(wú)論是難以入睡，還是容易醒的失眠，都可以選擇少府穴來(lái)進(jìn)行治療。同時(shí)熱病、感冒、發(fā)熱，不論是實(shí)熱、虛熱，都可以選擇少府穴來(lái)進(jìn)行治療。少府穴在掌心中，針刺的時(shí)候疼痛感比較強(qiáng)，因此可以自行按揉少府穴。對(duì)少府穴進(jìn)行按揉，可以有效緩解心慌、心悸的問(wèn)題。同時(shí)還可以改善頭暈?zāi)垦！⒂洃浟p退的亞健康狀態(tài)，因此沒(méi)事的時(shí)候可以按揉少府穴。