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        絕骨穴的位置與功效

        參與醫生

        北京中醫藥大學東直門醫院 張章 副主任醫師
        絕骨穴的位置與功效具體如下:一、位置:絕骨穴即懸鐘穴,是足少陽膽經的穴位,位于小腿外側,外踝上3寸的腓骨前緣。患者在小腿外側可以摸到腓骨,四指并攏的寬度大概是3寸,外踝上3寸,腓骨前緣就可以找到絕骨穴;二、作用:1、絕骨穴的主要作用是治療各種骨病、髓病,如中風、言語不利、頸椎病、腰椎間盤突出、膝關節疼痛等,都可以選取絕骨穴來進行治療。如果走路走多導致小腿酸脹,按揉懸鐘穴可以緩解酸脹。2、絕骨穴可以治療下肢的各種問題,如坐骨神經痛、大腿麻木、小腿酸痛、足背疼痛、踝關節扭傷,外踝、內踝疼痛,會選取絕骨穴來進行治療。3、患者自己平時可以按揉絕骨穴,睡前按揉有助于睡眠。
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