患者如果經(jīng)常出現(xiàn)偏頭痛發(fā)作，通常與以下幾種因素有關：1、如果患者經(jīng)常熬夜、疲勞，以及情緒波動造成睡眠障礙、睡眠不足，會經(jīng)常出現(xiàn)偏頭痛的發(fā)作。免疫力下降會引起神經(jīng)炎，而出現(xiàn)偏側(cè)頭痛的神經(jīng)痛發(fā)作。女性生理期由于發(fā)脾氣，也容易誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。患者可以通過調(diào)整自己的睡眠，從而改善睡眠，以改善大腦的狀況，緩解偏頭痛的發(fā)作。同時需要調(diào)整情緒以及性格，通過補充營養(yǎng)、運動，可以有效增強免疫力而改善免疫力低下引起的偏頭痛，以及神經(jīng)性病毒感染引起的神經(jīng)痛；2、部分患者的飲食、不良習慣也會造成偏頭痛的頻繁發(fā)作，比如患者經(jīng)常食用奶酪、巧克力、咸菜、腌肉、紅酒等都會誘發(fā)偏頭痛發(fā)作。所以患者需要改善自身的飲食。