一走路腳后跟就疼，通常是發生跟痛癥也成為跖筋膜炎，是因為在走路的過程中，腳底有跖筋膜附著在跟骨底部，跖筋膜從跟骨附著向遠端止于腳掌，是腳弓、足弓緩沖的結構。在行走過程中，跖筋膜會出現能量吸收的效果，如果體重過大或行走距離過遠，對于跖筋膜的牽扯到過大之后，會超過跖筋膜的承受能力。在跖筋膜與骨交界的部位，會出現退變、撕裂、損傷，逐漸出現局部的無菌性炎癥反應。這些炎癥會刺激跟骨形成骨質增生，在片子上會發現跟骨底部有骨贅的形成，在查體上可以在跟骨底部，按壓到明確的痛點，這個痛點與跖筋膜勞損的位置相同。這種表現通常是在早晨起來下地走路的時候，腳跟劇痛不能著地，走一段時間之后，疼痛可以逐漸緩解，但是在走路距離過遠之后，局部的疼痛還會再出現。另外，在治療上主要是進行抗炎治療，比如用沖擊波在痛點部位進行治療，也可以在痛點部位注射復方倍他米松或曲安奈德進行強效抗炎，炎癥消退之后局部癥狀就會消失。如果保守治療沒有效果，也可以手術進行跖筋膜松解，消除局部退變組織之后重新愈合，局部的癥狀就會消失。