腰間盤突出是指腰椎間盤突出，患者夜間感覺癥狀嚴重的原因主要如下：1、睡前活動過多：部分患者喜歡夜間健身，如跑步、跳舞、跳繩、轉呼啦圈等，可能造成腰椎盤突出癥狀加重，局部神經癥狀或腰痛癥狀會明顯比白天更嚴重。因此腰椎間盤突出患者要注意控制活動量，不能活動過度，否則病情可能會加重；2、床鋪不平整或床墊較軟：可導致患者腰部處于非生理屈曲狀態，椎體間的椎間盤受擠壓程度增加，從而加重腰部疼痛，也加重神經損傷，所以患者癥狀進一步加重。此時要及時更換床墊，同時保持床鋪的平整、清潔，使腰椎處于放松狀態，從而避免癥狀加重。