總覺得餓的原因，有的人可能是代謝加快了，比如最近的運動比較多，運動促進身體代謝速率加快，對于能量的吸收和利用的速率加快了?？赡芸偸怯叙I的感覺，需要補充更多的能量。有的人可能是吃得比較少，沒有到正常的進食時間，食物已經被消化、排空，也會產生餓的感覺，還可能是因為吃的食物里，油脂的含量比較少，也就是吃得過于清素。過于清淡的食物在體內，在胃腸道內比較容易消化、排泄，就使胃腸道容易出現空腹的狀態，神經反射也會產生饑餓的感覺。還有些情況跟患的疾病有關系，比如甲狀腺功能亢進，或者糖尿病的情況，也可能因為代謝加快、代謝的紊亂，使得機體會有饑餓的反應。如果最近經常覺得餓，看看可能是哪一種原因。如果自己不能夠搞得很清楚，也可以到醫院就診，由醫生分析、判斷可能是什么樣的原因。針對這些原因，需不需要做一些相關的檢查，才能搞清楚每一個具體的人，最近覺得餓的可能原因是什么。