10歲乳房出現(xiàn)硬結(jié)、疼痛，多數(shù)情況是正常的生理過程，不需要特別處理。只需要適當(dāng)?shù)慕虒?dǎo)小孩盡量減少外力刺激，比如避免玩耍時(shí)出現(xiàn)碰撞，或者不要揉、搓、捏等。 10歲乳房出現(xiàn)有硬結(jié)時(shí)，實(shí)際多數(shù)是正常情況。因?yàn)?0歲是乳房發(fā)育的第二期，從10-11歲乳房會(huì)從過去兒童時(shí)候的完全平坦?fàn)顟B(tài)，開始在乳頭的下面出現(xiàn)小包，可以是雙側(cè)同時(shí)出現(xiàn)，也可能是雙側(cè)先后出現(xiàn)，此硬結(jié)實(shí)際是發(fā)育的乳腺組織。在剛開始發(fā)育的時(shí)候，小孩不會(huì)護(hù)理，所以因?yàn)榕鲎不蛘咂渌庖颍梢砸鹁植刻弁础．?dāng)然即使沒有外力的因素，乳房在開始生長期間，也可能出現(xiàn)脹疼，實(shí)際是因?yàn)榫植拷M織擴(kuò)張所致，這都是正常情況。硬結(jié)逐漸長大，而并不一定伴隨疼痛。實(shí)際硬結(jié)就是正常乳腺組織，可隨著發(fā)育逐漸長大，疼痛可能會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，也可能在一段時(shí)間以后孩子逐漸適應(yīng)，因?yàn)檫@是正常的生理過程。