妊娠期糖尿病飲食多樣化，除正常食用的大米、白面外，需加食粗糧，可使熱量代謝較慢。蔬菜、水果、肉類均需飲食多樣化。飲食多樣化需每天保證1個雞蛋、500mL牛奶、適量肉類且以白肉為主、適量蔬菜；還有魚、蝦、雞肉、禽類等，紅肉盡量少吃，烹飪方法為盡量少油，以蒸煮為主。分餐飲食分早、中、晚3個正餐，加3個加餐與1個睡前餐，保證每餐間隔2-3小時，可保證血糖更平穩。餐后運動一般在正餐之后，即早中晚3餐之后，運動30-40分鐘，活動形式以慢步走或瑜伽為主。 妊娠期糖尿病為妊娠期較常見的并發癥，孕前和孕后血糖均可恢復正常，此類患者可通過飲食控制血糖平穩。妊娠期糖尿病的飲食指導需通過專業產科醫生與營養科醫生共同制定一份特殊的食譜，即合理的膳食計劃，保證充足熱量且足夠提供孕婦的呼吸、心跳、活動，將剩下能量給予胎兒，保證生長發育。故能量不可太少也不可太多，在足夠熱量基礎上，需飲食多樣化且分餐飲食，配合適量運動才能保證血糖平穩。