安眠藥是生活中的常用藥，種類有很多，現在按時效分可以分為三大類： 1、短效類，主要用于入睡困難者或偶發性暫時性的失眠癥。藥物有速眠安，作用時間短，孕婦和重癥肌無力者禁止使用； 2、中效類適用于睡眠淺而多夢者，藥物是舒樂安定，不良反應少，老年體弱者及小兒都要遵醫囑； 3、長效類，適用于睡眠淺早醒者。藥物安定化學名為地西泮。在使用安眠藥的過程中，不能長期服用，因為安眠藥有直接作用中樞，對人體的副作用較大，有些藥還具有成癮性。