痛經一般都是對癥治療，因為痛經是由于子宮內膜分泌的前列腺醇過多導致，是宮寒血虛引起的癥狀。正常痛經如果不是很嚴重，可以通過熱敷、理療、喝姜糖水等改善，如果不能忍受，不要過于緊張，到醫院做B超檢查，排外是不是有子宮內膜異位癥，子宮內膜異位囊腫和子宮腺肌癥等情況因為屬于病理性，可以口服芬必得、雙氯芬酸等藥物。有的可能還要通過手術解決。出現痛經可以采取以下的措施來緩解： 1、在月經期盡量避免吃生冷、辛辣的食物，因為生冷，辛辣的食物的刺激會加重痛經，增加月經量； 2、月經期有痛經，可以喝熱的姜糖水、蜂蜜水，這樣能促進血液循環，緩解疼痛； 3、日常在來月經的時候出現痛經，可以用熱水袋、熱毛巾外敷腹部，并做按摩，但水不能太燙，以免燙傷，堅持每晚用熱水泡腳； 4、通過上述的調理，痛經還沒有緩解，應該口服藥物，包括西藥和中藥，西藥以成藥為主，也就是像芬必得、雙氯芬酸等藥物。中藥一般都是具有活血化瘀止痛的作用，但藥物的服用一定要在醫生的指導下，因為有些人會出現藥物過敏的現象。