胃酸反流，有可能是胃食管反流病導致，胃食管反流病的發生與飲食有很大的關系，比如吃甜食、吃油膩的東西等都可能誘發胃酸的發作，所以不要吃甜食，所有的甜食都不能吃。另外，油膩的東西不能吃，油煎的、油炸的、燒烤、高熱量的東西不能吃；像韭菜、紅薯、玉米不能吃，會導致反酸過多；咖啡、巧克力、奶油蛋糕等都不能吃，都會導致酸反流過多。有些病人對于粥類食物也不能吃，像粥、湯類食物，會導致胃的壓力過大，導致胃酸往上分泌過多。所以胃食管反流病的病人盡量吃干食，不吃粥食。另外，臨睡前3個小時不要吃東西，因為在這時吃東西，會導致平臥的時候胃食管反流加重。此外，有些病人像牛奶、豆漿也不能喝，有的病人喝牛奶、豆漿以后，也會酸反流加重。所以要特別注意胃食管反流病的病人，一些甜食、油膩的食物，或者導致胃壓力過大的食物、胃脹的食物，都不能吃。