半夜胃酸反流緩解的方式主要如下：1、飲食：尤其是晚餐，應避免過食油膩、暴飲暴食、高脂、高蛋白、過甜、過咸的食物。以清淡飲食為主，且進食時間應在入睡前2小時左右；2、睡眠：如果存在反復的反流、燒心癥狀，可將床頭適當墊高，并保持床呈15°角傾斜狀，可防止夜間反流；3、藥物：主要通過促動力藥和質子泵抑制劑聯合使用。促動力藥主要包括莫沙必利、多潘立酮。抑酸藥首選質子泵抑制劑，主要包括奧美拉唑、雷貝拉唑、艾司奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等。若為反流性食管炎，通常治療6-8周。如果僅為單純的胃食管反流病，即內鏡下沒有觀察到明顯的食管炎癥，以按需治療為主，即出現癥狀時，按時服藥。若癥狀明顯緩解，即可立即停藥。