人有時候會感覺到渾身酸痛，提不起精神，常常整個人頹廢不堪，造成全身疼痛有以下幾個原因： 1、運動量過大、過度勞累：可以造成乳酸大量堆積或者肌肉拉傷，甚至出現無菌性炎癥，當炎癥擴散到全身時，全身就會又酸又痛； 2、感冒、風濕、類風濕：特別是重感冒，全身肌肉酸痛無力，而風濕往往被人們所忽視，如果體內濕氣過大，也會造成全身酸痛； 3、營養缺乏：是指人體缺乏必要營養物質，如缺鐵、鉀、碘、鈣等都會導致疼痛； 4、植物神經功能紊亂：一般稱為不定陳訴綜合征，精神因素、內分泌因素可導致自主神經功能失調。其臨床表現有全身倦怠、疲勞、眩暈、頭痛、胸背痛、心悸氣短、下肢無力，身體不同部位麻木、食欲不振等； 5、骨質疏松：老年女性一般隨著年齡增長，雌激素水平下降，易誘發骨質疏松而導致全身疼痛； 6、多發性腫瘤、多發性轉移瘤、多發性肌炎等疾病都可以導致全身酸痛。