膝蓋積液治療方法主要綜合治療，膝蓋積液主要是骨關節炎或者是膝關節的急性損傷，像半月板損傷、韌帶的損傷或者關節軟骨的損傷，一般出現在長距離的行走或者爬山、過度的爬樓等，都可能造成膝關節出現腫脹。老年人在受涼之后也容易出現，這是由于骨關節炎出現了滑膜炎的情況。1、保證休息：第一要適當的休息，減少關節的負荷，減少關節滑膜的刺激，減少滲出，從而減輕腫脹和疼痛，休息是一種非常好的治療；2、熱敷；適當熱敷能夠增加局部的血液循環，從而使炎性逐漸消除；3、康復訓練：應該多做股四頭肌肉的訓練，通過躺在床上雙側交叉抬腿，通過肢體訓練，使雙側股四頭肌增加強度，從而保護我們的信息裝置，增加關節的穩定性，關節腔內壓力增高，就能夠減少關節的滲出；4、藥物治療：可以通過口服非甾體抗炎藥抗炎鎮痛，消除腫脹減輕炎癥反應、減輕疼痛；5、穿刺：必要的時候可以穿刺抽出關節內的積液，快速地緩解疼痛。但是仍然要進行以上的康復訓練，這樣才能夠減輕積液的復發，避免出現骨關節炎的加重。