膝蓋積液要先明確原因，根據病因進行治療。積液的原因可能是最近運動比較多導致關節積液，膝蓋本身存在軟骨磨損，骨頭周圍長骨刺等骨關節病的基礎，在這樣的基礎上，偶爾勞累、活動過多、受外傷、著涼等，都會誘發關節內滑膜發生急性的膜炎，導致關節疼痛，伴有積液的形成，關節腫脹。這時應該注意休息，減少膝關節的活動，注意保暖，局部可以烤電、頻譜儀、扎針灸等。患者可以局部外用消炎止疼的藥膏、膏藥，口服消炎止疼藥，通常休息1-2周會逐漸好轉。積液好轉的程度也有賴于關節內本身骨關節病的病情嚴重程度，病情越重恢復越慢，病情越輕恢復越快，在保守治療無效的情況下，可以進行關節腔穿刺、抽液，關節腔注射玻璃酸鈉。對于嚴重的、比較頑固的關節積液，也可以做關節腔的封閉治療，通過注射激素緩解滑膜炎，緩解積液的情況。