空腹驗血不建議飲水，空腹一般是指少飲水或者不飲水，少飲水一般指的是口渴難耐，或者慢性病的患者，需要體檢前就水吃藥的情況，但是這種飲水吃藥，水量不建議超過200毫升，這是一個少量的飲水。其實在驗血之前嚴格的空腹，應該指的是從驗血的前一天晚上就清淡飲食，甚至從前幾天晚上就清淡飲食，調整飲食結構，不要喝咖啡、酒精等飲料。晚上還要休息好，不要吸煙和喝酒，在體檢的當天，或者驗血的當天不吃早餐。同時少飲或者不飲水，不進行晨練，還要保持一個輕松愉悅的心情來體檢。這個時候驗血或者體檢的結果就更具有參考意義，更有價值，也能更好的反映出身體的狀況。除此之外一些其他的檢查或者體檢的要求，最好要根據醫生或者醫院體檢機構提供的注意事項、要求來做。