男士避孕主要是以下兩種方法：1、外用陰莖套或者避孕套：這種方法簡便可行，避孕率高達(dá)90%以上，而且可以預(yù)防性傳播相關(guān)的疾病，因此也是臨床上最為推薦的可靠便宜的一種避孕的方法；2、輸精管結(jié)扎：需要結(jié)扎男士的雙側(cè)輸精管，其實是一種絕育手術(shù)，手術(shù)簡單、容易操作。其缺點是如果這位男士想再次生育，需要做顯微鏡下的輸精管復(fù)通手術(shù)，這個手術(shù)就會顯得相對復(fù)雜，所以雙側(cè)的輸精管結(jié)扎手術(shù)，僅適合因為家庭計劃完全沒有生育需求的男士。部分男士在輸精管結(jié)扎后，容易形成附睪的囊腫，或者雙側(cè)睪丸的脹痛、酸痛，大部分很快就會緩解。還有一種在民間所謂的安全期避孕、體外射精的方法，這種做法其實并不安全。一般安全期是指月經(jīng)后的7天或者下次月經(jīng)前的8天，但女性的排卵可能并不規(guī)律，而且這樣操作，如果有性傳播疾病，容易造成性傳播疾病的交叉?zhèn)鞑ァ?