男性避孕方法推薦方法是安全套，部分男性可考慮輸精管結扎術，具體如下：1、安全套：在男性陰莖進入陰道之前使用安全套，保證整個過程中陰莖表面都覆蓋安全套。可阻攔男性精子進入到女性陰道內，并且可有效預防性傳播疾病；2、輸精管結扎術：如果男性有規律的性生活和穩定性伙伴，不希望采用安全套避孕，可考慮采用輸精管結扎術，即絕育術，通過將輸精管切斷后，阻攔精子射出體外的途徑。男性應避免忍精不射和體外射精，這兩種方法都不科學，陰莖在陰道內過程中，陰莖頭部分泌少量液體可含有精子，忍精不射可對男性射精功能產生損害。