腳趾消腫化瘀較快的方法如下所示：1、休息制動：腳趾腫脹原因較多，建議患者在早期進行制動休息，可減少活動，或應用小支具保護同時將下肢抬高，有利于消腫和回流，并減少腳趾頻繁行走和負重；2、冷敷、熱敷：在腫脹早期即紅腫期使用冰敷方法進行局部降溫，但應注意冰敷時間不超過15-30分鐘，同時間隔1-2個小時再次冰敷。如果腳趾腫脹較長時間，可采取熱敷、泡腳方法促進循環；3、藥物治療：患者可使用藥物治療，包括消炎鎮痛藥物如扶他林藥膏，或非甾體類消炎鎮痛藥物，如雙氯芬酸鈉片劑或緩釋劑。同時可應用活血化瘀藥物，如三七、丹參等復合制劑，或邁之靈等改善微循環藥物進行治療；4、康復理療：可通過局部烤燈促進微循環。