木瓜豐胸經研究發現，并沒有實際的理論依據。乳腺是女性重要的第二性征，乳腺的生長、發育和女性的激素有密切關系。在青春期，即12-14歲，女性的乳腺在激素的作用下，開始刺激性發育，到16歲左右乳腺腺體的發育便基本完成。不過乳腺腺體除腺體本身外，還有周圍的脂肪組織。周圍的脂肪組織會在20歲左右發育完成，乳腺的外觀也基本定型。因此，若想保持較好的乳腺外形，不建議青春發育期予以刻意減肥。在乳腺增大的要求上，可以進行胸部的肌肉訓練，可通過豐滿的胸肌使得乳腺的外觀更為挺拔、美麗。在進行豐胸時，有一些藥物會含有雌激素。但是此類激素類藥物，盡管有一定的豐胸作用，同時也會使乳腺出現各種疾病，比如乳腺增生、乳腺腫瘤等，在臨床上不建議使用。