左腳感覺特別累，與下列因素有關：1、姿勢不當：首先可能跟患者長時間的站立、長時間下蹲有關，如果長時間保持一個姿勢，如站、蹲，就會出現腳部的麻木、乏力的情況。要想減少腳部很累的感覺，就要避免同一個姿勢長時間的站立或者運動，適當地進行放松的活動，這樣有助于腳部的血液循環，從而減少不適的癥狀出現；2、身體虛弱：有些患者由各種疾病造成的體質較差，這時容易出現神經疲憊、沒有精神，部分患者可能會出現腳的乏力，經常感覺腳很累。需要注意加強營養，多吃新鮮的蔬菜、水果，補充機體的營養，適度地鍛煉、增強體質，提高抗病的能力。同時要做一些促進血液循環的運動，來減少疾病的發生；3、缺鈣：鈣元素缺乏，會導致腳部位抽筋、麻木、乏力等。要想緩解癥狀，就需要適度地補充鈣質，多吃含鈣量比較高的食物，像牛奶、骨頭湯、豆制品等。