按摩豐胸有效，按摩可促進局部血液循環，此為被動運動。待局部乳房血液循環促進后，胸形及大小可發生變化，所以按摩豐胸有效。 除按摩外，患者還可進行擴胸運動、舉啞鈴等主動運動促進胸部血液循環，也可起到促進胸部發育的效果。 因此無論為主動運動還是被動運動，均具有豐胸效果。臨床建議患者進行科學及符合健康規律的按摩。