當鼻塞影響睡眠時，需明確引起鼻塞的原因，常見于以下幾種情況：1、鼻腔炎癥：包括慢性鼻炎、鼻竇炎，尤其慢性肥厚性鼻炎，均可造成下鼻甲肥大、增生，使鼻腔狹窄，在睡眠過程中造成堵塞、通氣不暢而引起睡眠障礙。患者可使用減充血劑或鼻噴激素進行治療。若藥物治療無效，患者可進行手術治療，包括下鼻甲部分切除術、低溫等離子射頻消融術以及激光手術，通過消除肥厚的下鼻甲，從而改善鼻腔通氣狀況及睡眠質量；2、鼻腔腫物：包括良性腫物與惡性腫物，良性腫物多見于乳頭狀瘤、鼻息肉以及血管瘤，而惡性腫瘤多見于鼻竇癌癥，確診后可將腫瘤切除，能夠緩解鼻塞，可較好地改善患者睡眠質量。引起兒童鼻塞的主要原因是腺樣體肥大，在使用藥物治療無效的情況下，可以通過手術切除肥大的腺樣體。