出汗由身體植物神經支配，包括交感神經與副交感神經，當人體感到壓力較大、焦慮、工作比較累，或需要進行注意力高度集中的工作時，如考試、開會等，交感神經會出現興奮，從而導致出汗增多、心率加快，同時不容易睡著且精力比較旺盛。而在平常放松時，副交感神經會占據優勢，多見于休息、睡眠、聽音樂，或吃飯等環境下，此時出汗會減少，心率也會有所下降，呼吸節律也相應減慢。因此入睡后反而出現出汗增多的現象，甚至影響睡眠，預示著患者存在植物神經功能失調的可能性，即交感神經異常興奮，常見于以下幾個方面的原因：1、器質性疾病：存在部分器質性疾病，引起出汗增多、手抖、心悸等癥狀，如甲狀腺功能亢進癥、急性炎癥性疾病，包括結締組織病，在全身炎癥活躍的情況下，患者也會容易出汗增多；2、心理因素：見于焦慮癥或睡眠障礙，此時不僅需要關注出汗，還應關注焦慮是否改善，睡眠是否調節良好，必要時還需到醫院就診，并服用藥物。