肝氣郁結是女性朋友非常常見的癥狀，因女性朋友愛生氣，肝氣郁結后更多表現為兩脅脹痛、乳房脹痛等。如果想自己按摩，一般會選擇少陽經穴位，如足部足臨泣、地五會或手部中渚、外關等。按揉上述穴位，對于緩解肝氣郁結的癥狀有一定幫助。 但是穴位并不好找，而且按揉效果個人感覺不如針刺效果更加明顯。如果出現肝氣郁結，即生氣后身體出現不舒服的癥狀時，可以來醫院針刺相應穴位，可能會較快緩解癥狀。當然不生氣才最好，少發脾氣對于身體一定有好處。