通便時需采取綜合措施，具體如下：1、食物：應盡量選擇長纖維食物，其在胃內不易被消化吸收，在腸道內易形成糞便，利于促排；2、油劑：包括色拉油、香油、醫用蓖麻油等，可達到潤腸目的；3、益生菌：有利于創造良好的微生態環境，利于分解食物，促進消化吸收、腸蠕動，達到快速排便、按時排便的目的；4、瀉藥：包括容積性瀉藥，如聚乙二醇4000散劑等。還有高滲性瀉藥，如磷酸鈉鹽等；5、中藥：可服用中藥助瀉，幫助排便；6、胃腸動力藥物：如馬來酸曲美布汀、鹽酸伊托必利等；最重要的時要養成定時排便的習慣，只有養成定時排便的習慣，上述措施才能達到長久的效益。