如果女人想雌激素分泌增多，就應該讓垂體產生更多的卵泡刺激素，這樣就能夠讓雌激素的產生增多。但是要知道，每個人都有一個正常的激素水平狀態，激素太多和太少都不行，因此不能一味的要求雌激素越多越好。如果太多，反而會給身體帶來副作用，比如出現乳腺結節或者乳腺腫瘤，還有可能刺激子宮內膜增生，導致月經量較多、月經周期提前，并且如果卵巢總是受到雌激素刺激，也可能會發生結節增生，甚至有可能會導致腫瘤。一般都會強調，女人的雌激素水平在正常范圍內剛好。至于是否需要補充雌激素，或者是否需要刺激雌激素產生，應該到醫院交給專科的醫生來評估，而不是自己一廂情愿或者主觀臆想，認為雌激素不夠要去補充，有時可能會適得其反。所以建議不要老想著如何增加雌激素水平，而是要去看醫生，明確自己是否需要增加雌激素。