眼球突出恢復訓練的方法，其實是不存在的，而且沒有科學依據。對于近視眼人群而言，近視的本質就是眼軸變長，就是眼球前后徑變化，就像吹氣球一樣鼓起來了，鼓起來了部分人向前突，部分人向后突，向前突就表現為像金魚眼睛一樣鼓起來了，而向后突就是做眼部B超，可以發現像后鞏膜葡萄腫一樣，就是向前突和向后突的表現。這個就像身高一樣，如果是身高1.8m的人，想讓他身高再縮回到1.6m，目前的醫學手段達不到。眼軸和身高一樣不能縮回去，也不能去改善，所以通過所謂的恢復訓練，完全是沒有道理，所以不建議做所謂的恢復訓練。此種所謂的恢復訓練，可能通過訓練會導致眼度數增加，眼軸更加變化，所以不但不能恢復，反而會適得其反。所以一定要明白這個訓練的道理，近視的本質是什么，造成眼球突出的原因是什么。所謂的訓練目的是什么，是能將近視度數縮回去，還是使眼軸縮回去。一定要明確這個目的，不要被所謂的這種訓練蒙蔽了雙眼，走一些彎路，最后造成財力損傷，以及貽誤治療，十分不可取。