均衡的營養(yǎng)就是海綿體必須的營養(yǎng)成分。比較貧窮時，營養(yǎng)攝入不足，尤其缺乏蛋白質(zhì)，很多人可能發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)勃起功能障礙時，補(bǔ)充羊肉、牛肉，甚至吃腰子，吃什么都可以進(jìn)行補(bǔ)充。而現(xiàn)代人更多的是營養(yǎng)過剩的問題，除非偏食。所以當(dāng)營養(yǎng)均衡時，吃什么都是補(bǔ)充海綿體的，當(dāng)營養(yǎng)失衡時，吃什么都會影響到海綿體功能。海綿體功能的損害是多種因素的，分析如下：1、當(dāng)缺乏蛋白、缺乏營養(yǎng)時，會影響勃起功能；2、缺乏多種維生素、微量元素，會造成局部代謝功能障礙，從而影響到海綿體功能；3、不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣，也會影響海綿體功能；4、慢性疾病，比如糖尿病、高血壓、冠心病；5、海綿體受到損傷，包括外傷，都會造成海綿體的損害。發(fā)生海綿體損害，一定要找醫(yī)生尋找病因、評估病情、制定治療方案。勃起功能正常，營養(yǎng)足夠就行，沒有說吃哪一種食品能使海綿體發(fā)生超強(qiáng)的功能，所有吃的東西只要是健康就行。