體內有火一般最好將其排出來，首先患者會非常不舒服，其次還可以出現一些繼發性的變化。體內有火先要消除病因，明確具體病因，有些患者可能是由于情緒造成，有些患者可能吃補藥造成，有些患者可能是由于吃熱的食物，要盡量去除這些誘發因素。另外，上火可以用藥物或者非藥物的療法來進行引火，排出體外，先用藥物，藥物的去火有很多，像常見的牛黃解毒、牛黃上清，都是去火的中成藥；可以用一些草藥泡水喝，像菊花，這種清上焦火比較好，還有一些像竹葉、甘草，這種有一些清下焦火的滋陰清火的作用；干生地等滋陰、清火，都有一些藥物。另外，在吃藥的時候還要看治療實火還是虛火，如果是實火，就單純瀉火，如果虛火，再加點像麥冬、沙參、玉竹這種滋陰的會更好。另外，還可以用一些其他的方法，比如針刺，有很好的去火作用，還有刮痧；如果局部火熱過重，還可以用局部刺血的方法來瀉火。