高血壓的人可以吃糯米糍粑，糯米糍粑主要成分是以糯米為主，各地做法不同，可能添加的其他原料略有區別。有里面可能會加黃豆粉，一般會佐以白糖或紅糖粉吃，中間還會包有各種餡料，所有的食材高血壓患者都可以食用。?如果胃腸功能比較弱，吃太多可能會影響到消化吸收，要因人而異。從高血壓的管理角度來講，飲食方面要盡量多吃粗糧，包括蔬菜、水果，糯米糍粑相對偏細糧，在日常當中偶爾吃沒有問題。如果是特別喜歡吃，天天吃的可能性尤其在北方是比較少，經常會作為小吃或者甜品吃，則沒有問題。高血壓的管理其實是長久的問題，不會由于一頓飯導致血壓有很大的波動。原則上是要長期保持好的飲食習慣及運動習慣，如果一直在吃降壓藥，也要堅持服用，不要隨意停藥，做好血壓監測。