走路不能治療膝關節炎，膝關節組成類似機械一樣，包括髕骨、股骨、脛骨。膝關節活動較為復雜，包括滾動、滑動、旋轉，所以通過走路方式只會增加股骨、髕骨甚至脛骨間碰撞，不會改善關節炎，甚至加重關節炎。 膝關節炎患者不主張通過走路方式治療，可以通過騎車、游泳或健身等方式方法鍛煉膝部周圍肌肉，這樣可以延緩或減少關節炎發生，所以膝關節炎患者不建議走路，特別是爬山、上下樓梯等動作。