正常情況下沒有任何一種食物可以促進宮縮，因為產程的發動和正常宮縮的開始，最關鍵的是和孕周、母兒狀態、宮腔以及宮頸局部內分泌情況相關。如果需要促發宮縮、促進臨產進行催產，最主要的要依靠藥物或者是宮頸機械性的擴張。而日常生活當中的食物，由于量以及烹調方法等限制，食物非常天然、非常和緩，沒有任何一種日常生活中天然的食物可以吃了之后，就跟藥物一樣促進臨產、引起宮縮?？赡懿糠衷挟a婦聽說一些小偏方，如蓖麻油炒雞蛋吃完之后就可以臨產，一般不建議孕婦自己弄這些食物來進行催產、臨產，因為要么不起效，要么效果不確定、不可控、不安全。如果孕婦需要促進宮縮臨產，應該在醫生的指導下，應用催產素、米索前列醇或者是前列腺素制劑等藥物，規范用藥、控制藥量，同時監測好胎心、胎動和宮縮的情況，才能夠進行促宮縮。一定不要自己通過所謂的食療方法，不安全，一定要有正確的認識。