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        腸炎可以喝牛奶嗎

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京友誼醫院 宗曄 主任醫師
        腸炎急性期也就是腸炎發作時出現大便次數增多、腹痛,一般不建議喝牛奶,其原因包括以下幾點:1、乳糖酶缺乏:在中國人群中有部分患者存在乳糖酶缺乏,平時喝牛奶就可能出現腹脹、消化不良的癥狀,嚴重的可能會導致大便次數增多。所以這類患者在腸炎發作時更不適合喝牛奶,如果喝了牛奶,可能會導致腸炎癥狀進一步加重;2、胃酸分泌增多:牛奶屬于高蛋白的飲食,高蛋白的飲食可能會刺激胃酸分泌增多、腸道蠕動增加,增加了胃腸道的負擔。所以在腸炎急性期應該讓腸道注意休息,避免飲食加重負擔,所以不建議急性期喝牛奶。在腸炎的急性期建議進食碳水化合物為主,比如米粥、大米粥、菜粥等,碳水化合物對胃酸的刺激相對比較小,而且對胃腸道的負擔也不是特別的重,有利于腸道進行恢復。在腸炎急性期應該注意積極補充電解質,如可以口服補液鹽,可以家庭自制糖水來補充,防止出現脫水的表現。而這種高蛋白、高脂的食物,建議腸炎恢復以后再逐漸加用。
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