一把牙刷能用多長時間，既要看牙刷毛的質量，還要看使用者怎樣使用和保護牙刷。一般目前市場銷售牙刷使用2-3個月，牙刷毛就會彎曲，彎曲的牙刷毛不僅不容易刷干凈牙齒上的食物殘渣和菌斑，還會擦傷牙齦，所以如果發現牙刷毛彎曲應立即更換新牙刷。另外使用時間太長的牙刷容易存留細菌，所以一般建議3個月左右更換牙刷。需要注意，如果平時使用牙刷方法不當或者用的特別勤快，牙刷更換頻率就更高一些，也就是說牙刷更換要根據實際情況考慮，一般建議大家通過對牙刷刷毛的觀察來判斷是否需要更換牙刷。