NT增厚跟吃東西沒有關系。NT增厚一般考慮胎兒發生染色體異常的風險比較高，這是胎兒發育的問題。但孕婦在孕期要注意飲食營養均衡，對胎兒的發育有好處。NT檢查通常是在懷孕11-13+6周做彩超，測量胎兒頸項部透明層的厚度。如果NT值＞2.5mm，通常認為胎兒發生染色體異常的風險比較高。但這是初篩，并不意味著胎兒一定有染色體異常，還需要通過唐氏篩查、無創產前DNA(無創DNA產前檢測)或者羊水穿刺進一步篩查，確診胎兒是否真的存在染色體異常。NT檢查是孕早期非常重要的篩查項目之一，孕婦要記得提前預約，以免錯過最佳檢查時間。在孕期，為了促進胎兒良好發育，還要注意增加優質蛋白的攝入，比如瘦肉、雞蛋、牛奶等，多吃新鮮的蔬菜，增加膳食纖維的攝入，對孕婦自己的身體有好處，也可以促進胎兒的健康生長發育。